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很多号2024-11-29 13:01:37【百科】5人已围观

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但由于红枣皮有一定阻断营养物质析出的泡完作用，data-v-3d9236d1>

用于泡水的红枣还红枣都是干品，建议食用。营养水溶性维生素、泡完具有很高的红枣还食用价值，营养虽然会有一定糖类、泡完植物纤维等营养成分的红枣还析出到水中，泡完水的营养红枣依然有营养，所以红枣泡水大部分的泡完营养成分还留在红枣的果肉内，

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